Quem é vivo sempre aparece!!

Oláaaaaaaa

Ainda se lembram de mim???? lol

Tenho andado fugida do planeta blogosfera!! Sou uma verdadeira desnaturada! :)

E novidades? perguntam vocês..

Há imensas!Algumas meninas sabem de algumas!! Sim, pq falamos pelo msn... :P

Novidade nº1: Continuo light como sempre.. já viram que bem comportadinha que eu sou!! lol

Peso actualmente 63,5kg e se bem se recordam, até sou alta, meço 1,7! Sinto-me bem.. tou c imc normal! Sinal que continuo a ser aquela, como alguem alguma x me disse, a "que come salada com legumes"!! :) :)

"Novidades números seguintes", é para ir revelando...sim, senão deixo de ter assunto pras os próximos posts..... :D

É isso mesmo, dps de estar quase 1 ano para voltar, foi desta vez que vim para ficar. yupiiiiiiiiiii :p

O blog vai ficar público, até ter reunir a lista de amiguinhas light!!


beijinhosssssssssss

Faltam 2 dias...

FALTAM 2 DIAS!!!!!!!


Olá!!!!!!!!!!!!!!




Podiam faltar dois dias, para postar o meu 100º post, mas não é (este até é meu post nº201!!)

Faltam dois dias, para o meu avô fazer 100 ANOS!! Bonita idade, quem me dera lá chegar também....

E talvez, para algo mais...

Alguem vai acertar?



Beijito da Biológica ;)

Holaaaa

Olá meninas!!!

Tudo bem com vocês??! Espero que sim.

Felizmente, a minha mamã encontra-se muito melhor!!! Está a fazer o seu dia-a-dia mais ou menos dentro do seu normal, evitando fazer grandes esforços físicos! Muito obrigada a todas que lhe desejaram as melhoras, ela e eu agradecemos!! ;)

Pois, e tal como já suspeitava tenho andado muitíssimo afastada da blogosfera light e do mundo cibernaútico, ando super-desaparecida, para não dizer desleixada!!! Mas é por uma boa causa... O estágio, está a correr muito bem, estou a adorar!!! :)

Confesso, que de vez em quando tenho feito algumas visitas, mas passo sem "deixar rasto", porque o tempo é sempre escasso, dado que só tenho tido acesso à net (à vontade) durante alguns f.d.s's, quando vou a casa.

Estou mais gordinha, mas nada de preocupante ( nem as saladitas da Vitacress me têm salvo) lolol. Tem sido muito difícil controlar a alimentação!!! Durante a semana, almoço todos os dias em restaurante e à pressa e, é claro tenho que me sujeitar ao prato do dia, e confesso-vos que na maioria das vezes não é nada light!!!!

Mas a partir de hoje, sempre que fôr possível, vou fazer por comer apenas comidinha saudável, EVITANDO os DOCES!!!!! Sobretudo quando fizer refeições em casa!

Ai, ai... quem me viu e quem me vê!!! lolol Não tenho mesmo juízoooo!! :P

Mas eu vou voltar aos BONS HÁBITOS ALIMENTARES!!!!!!!!!!! Ai, vou.. VOU!!

Assim que me fôr possível venho dar notícias!

Até lá fiquem bem e boas dietas!

Beijitos da Biológica.

Tou aquI! :p

Oláaa!!

Tudo bem?

A desaparecida em combate reapareceu! :P Não se livram de mim tão facilmente!! :)

Quero agradecer a todas as meninas que deixaram votos de melhoras para minha mãe. Ela, felizmente já está bem melhor, caminha normalmente (sem abusar!), mas continua interdita de fazer certas coisas que exigam mais força...

Estou de férias desde dia 9, mas tenho estado de costas voltadas pro blogger!! Não sei o que aconteceu, mas de um momento para o outro perdi muita informação do blog, o que me deixou deveras triste!!

Já migrei para a nova versão do blogger, pensei que seria a solução para esta situação, contudo estava enganada!! Estou mesmo danada com isto........Mas vou tentar recompor o meu cantinho!! Caso contrário, terei que criar um novo espaço.

Nos próximos tempos, não vai ser possivel manter assiduidade (já perdida!) no blog, a qual me era caracteristica há uns tempo atrás! Isto porque só terei acesso à net bem dizer ao fim-de-semana! Espero que me compreendam, aquelas "coisinhas verdes"( vulgo saladas) vão-me ocupar todo o meu tempo! Estou super-entusiasmada, espero aprofundar muito os meus conhecimentos e aprender muita coisinha nova!

Vou tentar arranjar o blog!!

Assim que possível venho colocar novidades!

Beijito da Biológica!

ATENÇÃO:

Preciso de ajuda para colocar os caracteres normais! Aceito ajuda!!!!! Obrigada ;)

Meninas, cujos blogs não estejam na minha lista, pedia o favor que fornecessem o endereço. Obrigada!

Finalmente, o 1º de 2007.. POST!! :P

OLÁ!!

Espero que esteja tudo bem com vocês, que os primeiros dias de 2007 tenham corrido da melhor forma!
Os meus foram do pior que ja tive até agora...minha mãe tem estado, doente, acamada e sem conseguir andar!! Foram-lhe diagnosticadas 2 hérnias discais, um delas enorme, que lhe provoca dores horríveis.. Passou por maus momentos, mas felizmente agora ja está um pouco melhor! Tenho sido o pilar aqui de casa.. fazer tudo!!! Para quem estava habituada a não fazer nadinha... imaginem! Tenho andado super atarefada entre as lides domésticas, aulitas e o apoio à minha mamã e avô que já é velhote e vive connosco!! Agora, ando à volta com os exames até meados de Fevereiro e, em Março, começo estágio na Vitacress. Vou estar onde eu gosto e, a fazer coisas que espero adorar. Vou aproveitar e comer muitos legumes, assim como eu amo!! ;)

Em relação à minha alimentação, confesso que não tenho tido grandes preocupações, tenho tentado comer de forma saudável e equilibrada. Estou com 63 KG e não me sinto gorda, gorda (só um cadito!! lol)!! Em Março recomeço a ter mais cuidado!!


Bom, por agora é tudo, resta-me desejar-vos boa semana e boa sorte nas vossas reeducações!

Beijitos "coccinelídeos" (da familia das joaninhas!!) :p

Bom Ano Novo!

Boas Entradas em 2007!!

Até segunda vou estar aqui.

Beijitos da Biológica!!

Até pró ano... :)

NATAL!!

Olá gente light!!


Espero que esteja tudo bem com vocês!

Venho deixar os votos de um FELIZ E SANTO NATAL, cheio de Amor, Alegria, Saúde e, é claro com alguns euritos no bolso...(não se esqueçam que os SALDOS estão quase a chegar!!) lol ;)

Peço desculpa pela minha prolongadíssima ausência, mas tenho andado muito ocupada e preocupada com assuntos muitos importantes, que me roubam tempo! Logo que possível voltarei à rotina light.

BEIJITOS NATALÍCIOS *****************